La Concejalía del Mayor y Servicios Sociales del Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana celebró hoy, 4 de octubre, las jornadas ‘Envejecimiento Saludable y Crecimiento Personal’, en el Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando de Maspalomas. El evento, enmarcado en el Día Internacional de las Personas de Edad, contó con la participación de más de 150 mayores del municipio, quienes disfrutaron de una mañana dedicada al bienestar físico, emocional y social.
El alcalde de San Bartolomé de Tirajana, Marco Aurelio Pérez, fue el encargado de inaugurar las jornadas donde destacó la importante labor que realiza el equipo de la Concejalía del Mayor durante todo el año para “mantener a nuestros mayores activos, ayudándoles con ello a mejorar la calidad de vida y a promover hábitos de vida saludable”. Por su parte, el concejal del Mayor y Servicios Sociales, Dimas Sarmiento, destacó la importancia de este tipo de encuentros para promover el envejecimiento activo y el crecimiento personal de las personas mayores. Durante su intervención, Sarmiento hizo hincapié en el Plan de Acción que la Concejalía está desarrollando para adecuar las actividades de los Centros del Mayor a las necesidades y preferencias de sus usuarios. "Nuestro objetivo es que las personas mayores continúen desarrollándose, disfruten de una vida activa y sigan siendo protagonistas de su bienestar", afirmó.
El programa comenzó con la conferencia del profesor de filosofía Francesc Torralba, titulada ‘La calidad de vida relacionada con la actitud’, en la que subrayó la relevancia de mantener una actitud positiva y proactiva para mejorar la calidad de vida en la tercera edad. A continuación, Ramón Alonso, licenciado en Ciencias de la Actividad Física, ofreció su ponencia ‘El ejercicio físico y vivir más años’, donde explicó cómo la actividad física regular no solo mejora la salud, sino también la socialización y el bienestar emocional en las personas mayores.
Tras una pausa para el café, los asistentes participaron en dos talleres prácticos: uno de Biodanza y otro de Risoterapia, que fueron muy bien acogidos por su enfoque en el bienestar emocional a través del movimiento y la risa. Estas actividades cerraron una jornada que destacó por su dinamismo y participación activa.
Manifiesto leído por Lidia Reboso
En el marco de las jornadas, Lidia Reboso, usuaria del Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando de Maspalomas, leyó un inspirador manifiesto en conmemoración del Día Internacional de las Personas Mayores. En su discurso, Reboso subrayó la importancia de una actitud abierta y proactiva frente a los cambios constantes del mundo actual, especialmente en relación con los avances tecnológicos y las nuevas costumbres.
El manifiesto también resaltó la necesidad de erradicar la discriminación por edad, conocida como "edadismo", y reivindicó que el envejecimiento no debe ser visto como un proceso de declive, sino como una etapa de plenitud, donde las personas mayores pueden seguir contribuyendo activamente a la sociedad. "Nos negamos a ser solo espectadores. Seguimos siendo protagonistas, y cada día es una oportunidad para aprender, crecer y compartir nuestra sabiduría con las nuevas generaciones", destacó Reboso.
